Haircare 2022 Beauty Diaries

Chego a um dos artigos que mais gosto de escrever: os meus cuidados de cabelo! É manifestamente para mim uma conquista, com uma alopécia androgenética, falar sobre cuidados de cabelo. É mesmo muito difícil para quem tem uma alopécia aspirar a ter um cabelo bonito e com aspeto saudável, mas a verdade é que cada vez me sinto melhor com o meu cabelo e isso deve-se aos cuidados que tenho. Por isso, na forma de um diário de beleza, partilho hoje os gestos e produtos que fizeram a diferença nos cuidados de haircare 2022!

NOTA IMPORTANTE: este é o meu trabalho, eu tenho contacto regular com muitas marcas e recebo inúmeras PR Samples. Não defendo o consumo desenfreado e uma pessoa normal não precisa de ter muitos produtos!

Tratamentos

Antes de começar pelo óbvio, pela lavagem, eu devo dizer que o meu cabelo adora tratamentos capilares! Há gestos dos quais não prescindo e sinto, por esse motivo, uma diferença grande no aspeto geral do meu cabelo. Começo por referir que o fim de semana é o momento por excelência em que gosto de cuidar do cabelo. Sábado e domingo são sempre dias de mimo! Ao sábado costumo aplicar um tratamento de couro cabeludo e outro de comprimentos. Para o couro cabeludo usei em 2022 maioritariamente o Complexe 5 da René Furterer, um produto que já uso há vários anos, e que contém óleo essencial de laranja e óleo essencial de lavanda, com o objetivo de tonificar os vasos sanguíneos e bulbo piloso, purificar e normalizar o couro cabeludo e reequilibrar o fluxo de sebo. Imediatamente após a aplicação surge uma sensação de calor que é devida à ativação da microcirculação, sensação que eu adoro particularmente. Basta aplicar no couro cabeludo 1 a 2 x por semana (só aplico 1), massajar, esperar no mínimo 20 minutos e lavar o cabelo. Enquanto isso, nos comprimentos utilizo o Karité Nutri Óleo de Nutrição da René Furterer, que contém na sua composição óleo de karité, óleo de rícino, manteiga de karité e óleo de soja. É um óleo para nutrir os comprimentos e para se utilizar antes da lavagem. Pode ser usado 1 a 2 vezes por semana. Já falei de ambos os produtos aqui.

Outro tratamento que faço ao fim de semana, por norma ao domingo, é o Olaplex 3, de que já falei aqui. Calor, tintas, alisamentos, etc., são processos que danificam a estrutura do nosso cabelo. O nosso cabelo tem pontes de ligações muito fortes – as pontes de dissulfureto. Mas essas pontes podem danificar-se dando um aspeto estragado aos fios. Olaplex 3 é um tratamento reconstrutor das pontes de dissulfureto. Embora eu não consiga dizer que este é um tratamento milagroso (continuo a receber mensagens de pessoas com cabelo muito danificado que referem que não sentem diferenças – mas acredito que estamos a falar de pessoas com o cabelo já tão danificado que o que precisam mesmo é de um corte de cabelo), a verdade é que os meus fios ficam transformados e este produto faz mesmo MUITA diferença no meu cabelo. Uso-o uma vez por semana. A marca refere que em cabelos mais danificados (o que não é o meu caso) se pode usar com maior frequência. Deve aplicar-se em cabelo molhado não lavado com champô (lavado apenas com água mas enxuto) deixando atuar no mínimo 10 minutos (eu deixo atuar 2 a 3 horas), e no fim lavo normalmente com o champô e condicionador Olaplex (o 4 e o 5 respetivamente). O cabelo fica outro!

Não posso deixar de referir que em 2022 foi o ano em que finalmente conheci a marca Crescina e com a qual tive TÃO boa experiência! Uma verdadeira solução de haircare de 2022. É uma marca com uma solução única no mercado, que tem opções, não só, para a perda de densidade capilar (falta de cabelo) como para a perda de densidade capilar + queda de cabelo. Efetivamente fiz 2 tratamentos este ano e notei imenso cabelo novo a nascer, um tratamento que fiz como add on à terapêutica medicamentosa para a alopécia androgenética e que resultou mesmo (para quem tem alopécia é um add on, não um substituto do tratamento instituído pelo dermatologista)! Já falei com todo o pormenor sobre Crescina, as 12 soluções da marca, os estudos que comprovam a eficácia e as 10 dicas de utilização respetivamente aqui, aqui, aqui e aqui. Recomendo a leitura pois dediquei-me muito a estes conteúdos de forma a serem bastante informativos. Estou mesmo impressionada com os resultados, sendo que para mim a apresentação vencedora foi a de densidade, mulher, 1.300, esta. Fiquei fã!

À noite, quando me lembro faço nutrição / hidratação e um dos produtos que mais usei em 2022 foi o Huile des Rêves da Lazartigue, um óleo que no meu cabelo resulta principalmente como máscara de nutrição noturna a lavar na manhã seguinte. Já falei deste maravilhoso óleo aqui. Sou fã do tratamento noturno da Shu Uemura e expliquei o porquê neste artigo onde mostrei a diferença para o similar da marca Kérastase. O Nourishing Taming Overnight Serum da Shu Uemura é um sérum para usar à noite nos comprimentos do cabelo, um verdadeiro sérum de hidratação para os fios, ligeiramente nutritivo também, pela presença do óleo de camélia. No dia seguinte o cabelo está maleável, sem “efeito cama”, muito hidratado. Além de que o cheirinho é tão bom!

Champôs

Este foi o ano em que praticamente deixei de usar champôs com sulfatos. Se anteriormente eu usava-os e sentia que me davam mais “volume” a verdade é que um aspeto menos positivo é que tendem a ressecar mais o cabelo e por esse motivo o efeito cosmético não é tão bom (fios mais baços, com menos brilho, com mais frizz). Champôs sem sulfatos, obviamente dependendo de qual, podem deixar o cabelo mais bonito, alinhado, brilhante e com menos frizz. Fiz um artigo 100% dedicado a este tema, aqui. De uma forma bastante resumida, posso dizer que um dos champôs que mais usei em 2022 foi o Champô Sunrise Rituals da Voir, e que deixa o cabelo muito alinhado e com aspeto hidratado. Um champô que pode ser usado diariamente que limpa suavemente, suaviza e adiciona brilho ao cabelo. Com uma mistura de ácido hialurónico e ácido láctico, é um champô cremoso que deixa os fios hidratados, indicado especialmente em cabelos com falta de brilho e com frizz. Tem um aroma muito suave.

Claro que continuei a usar em 2022 o meu querido Champô Phytophanere da Phyto, uma paixão já antiga! Já falei sobre ele com todo o detalhe aqui.

Em “dias especiais” ou sempre que me quis verdadeiramente mimar usei o champô Revitalizing Volumizing Shampoo da Hair Rituel by Sisley, uma marca com um price point elevado, mas que vale CA-DA cêntimo e também o champô Muroto Volume da Shu Uemura, que apesar de conter sulfatos deixa o cabelo lindíssimo, nada seco ou com frizz.

Em 2022 descobri o novo Champô Micelar Naturia da René Furterer e foi uma agradável surpresa! Um champô sem sulfatos, com água floral de lavanda bio 100% natural, um ingrediente calmante, relaxante e suave, óleo de rícino bio, altamente procurado, que aporta suavidade, hidratação e brilho, sendo 100% de origem natural. A tecnologia micelar deste champô limpa suavemente e de forma eficaz, captura as impurezas e sem risco de irritação do couro cabeludo. Um champô para toda a família que pode ser usado desde os 3 anos. A assinatura olfativa é fresca e floral. De aplaudir o formato de recarga eco reciclável que utiliza menos 77% de plástico e que se torna uma opção mais acessível também.

Mais para o final do ano descobri uma PAI-XÃO! A marca Authentic Beauty Concept, nomeadamente o Champô Hydrate que me foi recomendado pelo Eddy, diretor criativo do Unique, para o meu cabelo, após o alisamento que fiz. Posso dizer que fiquei maravilhada com este champô, acho que é um dos que deixa o meu cabelo mais bonito, MUITÍSSIMO brilhante, alinhado, hidratado. Sem sulfatos. No meu cabelo resulta bem intercalar com um outro champô mais volumizante (como é o caso do Champô Antiqueda e Antienvelhecimento da Martiderm, também sem sulfatos).

Champôs excecionais que traduzem os meus cuidados de haircare em 2022.

Condicionadores

Este ano não fugi a dois ou três condicionadores que uso há bastante tempo. Razão para dizer: em equipa vencedora não se mexe e haircare em 2022 significou muitas vezes usar soluções que conheço há anos e que funcionam. O condicionador Genesis da Kérastase, de que já falei aqui e que é tão hidratante (embora o champô da mesma gama não funcione particularmente bem no meu cabelo, o condicionador e a máscara são do melhor que já experimentei), o condicionador Repair da Lazartigue de que já falei aqui e que deixa uma sensação de cabelo reparado na hora (por ter queratina vegetal não uso com muita regularidade, por norma uma vez por semana) e o Condicionador Olaplex 5 que quase parece uma máscara, e é maravilhoso. Falei dele aqui.

Máscaras

Deixo como sugestão a consulta deste artigo sobre cronograma capilar, para se perceber a diferença entre máscaras de hidratação, nutrição e reconstrução.

Houve boas surpresas em 2022. Claro que outras que resultam muito bem comigo uso há anos. Faço máscaras regulares, no mínimo 2 a 3 vezes por semana, o que significa que em 2022 eu apliquei entre 104 a 156 vezes máscara no meu cabelo. Sem qualquer ordem especial, vou mostrar as que mais usei. A Máscara Phytojoba (hidratação) é um must na minha casa de banho, uma máscara que pode ser usada como cuidado expresso (2 minutos) ou como cuidado intensivo (5 minutos) e que deixa o cabelo maravilhosamente hidratado e macio! Adequada a comprimentos secos efetivamente cumpre o que promete! Falei desta máscara aqui.

Uma máscara low cost que tenho sempre em casa e que resulta muito bem no meu cabelo para dar um boost de nutrição (e um pequeno truque que uso quando está muita humidade / chuva) é a máscara Óleo de Abacate e Manteiga de Carité da Ultra Suave (nutrição). Já falei dela aqui, no artigo sobre 10 produtos low cost que nunca me faltam em casa.

Em 2022 uma boa surpresa foi a Máscara de Cabelo Rythm of the Rain da Voir (reconstrução), Prémio Elle Canada Beauty Grand Prix 2020. Com uma textura uuuuuultra cremosa e fundente, pode ser usada desde as raízes até às pontas. O cabelo fica mesmo muito mais suave ao toque (mesmo só com uma utilização). Contém óleo de argão, extrato de Rosebay e extrato de trevo vermelho. Em 3 minutos esta máscara faz uma hidratação profunda (parece um tratamento de cabeleireiro) e protege os fios da humidade sem tirar a forma ao cabelo. É mesmo incrível! Contém queratina / aminoácidos, pelo que não recomendo usar mais que uma vez por semana.

Outra máscara que tenho sempre é a máscara Repair da Lazartigue (reconstrução), funciona como um boost de reparação, deixa o cabelo imediatamente reparado, profundamente suavizado. Faço-a sempre com maior frequência após o verão (1 vez por semana) e depois é um cuidado que costumo adotar uma vez por mês. Pode ser usada em cabelo seco antes da lavagem (por 40 minutos) e/ou após lavar o cabelo, em cabelo enxuto, durante 5 minutos. O aroma é cozy, como um cobertor que afaga o cabelo. Maravilhosa. Vale mesmo!

Uma novidade que experimentei em 2022 foi a máscara Olaplex Nº 8 Bond Intense Moisture Mask (hidrataão) e tal como todos os produtos da marca que já testei, surpreende! É uma máscara intensiva altamente concentrada com a tecnologia patenteada Olaplex Bond Building, que adiciona brilho, suavidade e corpo ao cabelo. A marca refere ser uma máscara de reparação, mas o que notei mesmo foi a sua enorme capacidade de hidratação. Não segui à risca as recomendações da marca, e usei mais quantidade que a referida na embalagem, que me pareceu pouca. Não foi a máscara que mais usei mas achei uma opção muito interessante.

Em 2022 continuei a usar as minhas máscaras favoritas da Kérastase. É na minha opinião uma marca com uma oferta excelente a este nível. Usei bastante a máscara Genesis (hidratação) e a máscara Elixir Ultime (hidratação / nutrição). Acho interessante o conceito da máscara Hydra-Apaisant (hidratação), uma máscara leve para usar desde o couro cabeludo até às pontas – não sinto que seja a que hidrate mais (começando pela textura em gel-creme), mas nem todas as máscaras podem ser colocadas desde a raiz, daí a minha referência a esta.

Óleos

Não dispenso óleos no meu cabelo! Mesmo um cabelo fino pode beneficiar do poder nutritivo dos óleos, basta saber escolher. Da minha experiência, o óleo mais leve que conheço, e que usei muito em 2022 como óleo finalizador, é o Oil for All da Redken (nome que faz todo o sentido pois adapta-se mesmo a todos os cabelos!). É uuuuultra leve, com acabamento invisível e especialmente adequado a todas as pessoas que têm receio de usar um óleo no seu cabelo. Falei dele com todo o pormenor aqui.

Há três óleos que gostei muito de usar este ano como cuidado finalizante, com um “grau” ligeiramente mais nutritivo que o óleo que mencionei antes e que gosto de usar quando preciso de um pouco mais de nutrição ou em dias de maior humidade. O óleo Elixir Ultime da Kérastase, o Óleo Hair Rituel by Sisley e o Óleo Walk in the Sun da Voir.

O óleo que mais uso nos dias em que não seco o cabelo com o secador é o Oil Reflections Light da Wella que uso imediatamente antes do leave in Potion 9 da Sebastian: a dupla anti frizz que funciona mesmo e que eu não largo há anos! Basta aplicar o óleo por todos os comprimentos, pentear e de seguida aplicar o Potion 9 (no meu cabelo uso 2 pumps), um leave in que ao secar deixa “memória” no cabelo. Se o penteamos liso assim ele fica. É um pequeno grande milagre. Basta deixar secar ao natural (fica duro), pentear e já está! Cabelo brilhante, sem frizz e liiindo! Haircare em 2022 que mimetiza boas experiências de outros anos.

Protetores de calor

A melhor e excelente surpresa neste segmento que amei conhecer em 2022 foi o Sérum d’Exception da Lazartigue! Porque é que o achei tão incrível? Porque é um protetor de calor em sérum que deixa o cabelo profundamente hidratado, leve, suave, com frizz reduzido! Não pesa mesmo, incluindo em cabelo ultra fino como o meu. O aroma é tão bom que passo os dias a senti-lo e a pensar: “De onde vem este cheirinho maravilhoso?” (é do meu cabelo!). Falei deste sérum com todo o pormenor aqui. Vale mesmo a pena conhecer! Pode ser usado como protetor de calor ou leave in em cabelo já seco para hidratar os fios, o que faz dele um autêntico 2 em 1.

Um protetor de calor que uso há mais tempo e que é um verdadeiro creme de cuidado é o La Creme 230 da Hair Rituel by Sisley, de que já falei aqui e que pode ser usado como protetor de calor ou creme leave in. Não há como fugir, a marca tem um preço bastante elevado em comparação com outras marcas mas as soluções valem muito!

Uma surpresa muito boa deste ano foi o protetor de calor Olaplex 9, um sérum transparente em gel nada pesado, com a tecnologia patenteada Olaplex. O número 9 é um sérum sem silicones, leve mas rico que protege e aperfeiçoa todos tipos e texturas de cabelo, atuando como uma barreira contra a poluição e protege o cabelo do calor. Este produto deixa um brilho acetinado, é anti-estático e anti-frizz, desembaraça e tem memória de recuperação. Pode ser utilizado sozinho ou aplicar de seguida o nº 6, o Bond Smoother para controlo adicional do frizz (este já é um creme leave in mais nutritivo) ou o nº7, Bonding Oil para obter brilho e depois basta secar como habitualmente.

Suplementos

Em 2022 finalmente experimentei o suplemento Fanervit. A verdade é que tenho sempre queda sazonal que inicia em Agosto e só termina no fim de Novembro, e este ano tinha um fator adicional de preocupação, um possível contágio por Covid em Julho que poderia traduzir-se numa queda muito acentuada passados 2-3 meses, ou seja, exatamente na mesma altura que a queda sazonal. Falei com o dermatologista que acompanha o meu caso de cabelo e recomendou que fizesse Fanervit durante 2 meses e a começar um pouco antes do início da queda sazonal. Foi exatamente o que fiz, iniciei a toma em Agosto e ao fim de 2 meses a minha queda habitual estabilizou mesmo, tive menos queda que em anos anteriores. Em Outubro já estava livre de queda, o que foi uma surpresa. Como tinha comprado um pack de 3 embalagens acabei por tomar durante 3 meses e estou muito satisfeita com a experiência. Fanervit é um suplemento com cistina, zinco, cobre, selénio, biotina, vitaminas B5, B6, B9 e B12 e Cynatine HNS, uma queratina hidrolisada (significa que foi “partida” em moléculas de menor dimensão, para uma mais fácil e mais rápida absorção), com um perfil de aminoácidos muito semelhante ao do cabelo humano.

Fiz também ao longo do ano o suplemento Phytophanere, que é um suplemento bastante interessante e acessível, que me deixa o cabelo muito brilhante, com menos queda e a crescer bem depressa (a velocidade de crescimento não é de todo o que procuro neste suplemento, mas é um facto que quando o estou a tomar o cabelo cresce à velocidade da luz)! É um suplemento com zinco, vitamina B6, biotina (vitamina B8), vitaminas B2 e B5, vitaminas C e E e óleo de borragem.

Ferramentas de calor / alisamento

Não há muito a dizer por aqui a não ser que o secador Dyson é o melhor secador que alguma vez já usei e expliquei o porquê com todo o pormenor aqui e aqui. Uma temperatura muito mais baixa que outros secadores permite-me não “fritar o cabelo” enquanto o seco. É muito compacto, o ruído é bastante menos notório que noutros secadores, traz vários bocais para diferentes tipos de cabelo e preocupações e é uma peça de design linda, acima de tudo cumpre o que promete e que eu não dispenso! Mas calma, não é um cabeleireiro em casa, é um secador.

Em 2022 também testei o famoso Airwrap e cuja review farei em breve, mas que no caso do meu cabelo bastante curto sinto não fazer tanto sentido como noutros cabelos. Sem dúvida que é uma ferramenta incrível para cabelos mais longos que o meu (testei-o noutros cabelos) e é quase como ter um cabeleireiro em casa! Maravilhoso! Vou falar dele ASAP.

O alisamento que faço no Unique com o Eddy é incrível e já falei dele com todo o pormenor aqui. É um alisamento orgânico à base de coco (atenção, o termo alisamento orgânico é genérico e não é demais relembrar que o sucesso ou insucesso do mesmo depende de 3 fatores importantíssimos: o produto usado e a adequabilidade ao cabelo, a técnica e a experiência do profissional). Resulta em cabelos finos e / ou já lisos com jeitos ou leve ondulação, não é apropriado para cabelos encaracolados. Estou muito satisfeita e irei continuar a fazer, pois não sinto qualquer fragilidade nos fios, e permite-me domar o cabelo no dia a dia de forma muito mais fácil e rápida. Claro que tenho cuidados redobrados uma vez que faço alisamento, sobretudo com a utilização de champôs sem sulfatos, máscaras regulares e evito a utilização de ferramentas de calor sempre que possível (e quando o faço é sempre com temperatura baixa e proteção).

Aqui está a história do meu cabelo este ano, haircare em 2022, que traduz a minha experiência de anos anteriores, boas novidades para mim (e novidades no mercado) que foram verdadeiras soluções e respostas para a beleza do cabelo!

Fotografia: Márcia Soares

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