Pele

Nesta categoria vais poder ver os cuidados de pele que tenho habitualmente, que produtos gosto de utilizar, que tratamentos fazem sentido e onde gasto o meu skin budget! Manter uma pele bonita e jovem dá trabalho, mas é muito recompensador sempre que te olhas ao espelho.

Julho 30, 2019

A minha pele é bastante morena, mas eu gosto de dar um reforço extra. Em primeiro lugar porque há suplementos que ajudam a dar uma cor mais bonita à pele (mais dourada e ajudam a autobronzear), e em segundo porque me foi recomendado em consulta de dermatologia fazer um suplemento antioxidante para ajudar a pele a defender-se melhor contra os malefícios do sol.

Julho 18, 2019

Já conseguiste perceber por aqui que sou adepta de um aconselhamento médico, e dos bons! Para fazer uma revisão de cuidados de pele (devias fazer no mínimo 1 consulta anual, embora eu faça mais!) fui ter com a Dra. Marisa André à Clínica Laser de Belém. Um dos assuntos que estivemos a ver em detalhe foi a minha rotina de cuidados de rosto e o que eu poderia fazer para evitar (ou prolongar o mais possível) o envelhecimento da pele. Vou então explicar-te como fazer uma revisão de cuidados de pele.

Julho 5, 2019

Sim, 90% do envelhecimento da pele é fotoenvelhecimento. Isso significa que a maior parte dos sintomas de envelhecimento, como manchas, rugas e perda de flacidez são derivadas da exposição solar, todo o ano. Quando a Dra. Marisa André me falou deste número eu fiquei chocada por um lado, mas aliviada por outro, pois passei a última década da minha vida longe do sol (por causa dos meus filhos evito as horas difíceis e vou de manhã e fim da tarde). Hoje em dia uso fator de proteção solar no rosto o ano todo (FPS 30), que podes ver aqui, mas há outros cuidados que posso ter.

Maio 9, 2019

Já falei sobre preenchimentos com ácido hialurónico. E lembrei-me que há questões que ficaram por esclarecer com a Dra. Marisa André e que me fizeram imenso sentido partilhar contigo. Uma vez que se trata de um procedimento médico, não devemos descartar a hipótese de acontecerem efeitos secundários.

Abril 9, 2019

Sempre tive uma penugem na zona das patilhas e tenho imensas dúvidas sobre o que fazer com a mesma. Tenho alourado simplesmente para se notar menos, mas tinha imensa curiosidade de falar disto com a dermatologista para ver se dá para resolver. Pelos na cara, o que fazer?

Março 14, 2019

Não vou ao dermatologista quando tenho algum problema. Vou pelo menos 1 vez por ano, pois aprendo sempre coisas novas e sinto que acabo por poupar imenso dinheiro em más escolhas que podia ter feito e que não seriam a melhor opção para a minha pele. Fui ter com a Dra. Marisa André à Clínica Laser de Belém e estivemos a ver vários assuntos. A Dra. Marisa é uma daquelas super mulheres que consegue fazer tudo, sempre em forma, com a agenda mais que cheia e ainda tem uma bebé!

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