Pele

Nesta categoria vais poder ver os cuidados de pele que tenho habitualmente, que produtos gosto de utilizar, que tratamentos fazem sentido e onde gasto o meu skin budget! Manter uma pele bonita e jovem dá trabalho, mas é muito recompensador sempre que te olhas ao espelho.

Julho 30, 2020

Andava há imenso tempo com vontade de experimentar a mesoterapia no rosto com o famoso NCTF 135 HA da Fillmed com o objetivo de melhorar a qualidade e hidratação da pele. Aproveitei o último tratamento para as olheiras com o mesmo NCTF 135 HA, para rentabilizar o conteúdo do produto remanescente, uma vez que isso é possível. Já tínhamos usado o remanescente em tempos para as rugas do pescoço, com bons resultados, por isso desta vez experimentei a mesoterapia. Esta é a minha experiência com apenas 1 sessão.

Junho 30, 2020

Depois de já ter enviado uma Newsletter específica só sobre proteção solar de rosto, e de ter falado sobre proteção solar de cabelo, é chegada a hora de abordar o tema protetor solar e corpo, com várias sugestões de produtos que conheço e que me despertaram imenso a atenção, pelos mais variados motivos. Mas antes vamos ver algumas questões fundamentais! Protetor solar e corpo - o que escolher e como escolher?

Maio 12, 2020

Recentemente fiquei interessada em descobrir todo o hype em torno do rolo de massagem para o rosto. Tenho um rolo destes há algum tempo que comprei pela piada do objeto em si sem saber se faria sentido. Hoje em dia a minha opinião é sustentada e foi exatamente isso que me fez abordar este tema. A moda do jade roller ou do rolo de quartzo rosa veio para ficar? Vou mostrar-te como o utilizo e se existe afinal alguma evidência científica por trás deste objeto.

Abril 21, 2020

Decidi escrever nesta época de quarentena sobre um conjunto de erros, pois muitas são as perguntas que me fazem sobre cuidados com a pele. Mas estamos a lidar com o assunto de forma errada. Queremos soluções para os nossos maus hábitos, quando temos é de apostar em bons hábitos (e gastar menos em produtos caros ou muitos produtos!). Controlar o nosso estilo de vida está nas nossas mãos. Dormir mais horas foi a resolução que tomei em 2020. Queres saber que truques utilizo para dormir mais e melhor?

Março 24, 2020

Antes de mais preciso de referir que sempre fui muito cética relativamente ao uso do dispositivo de limpeza facial Foreo. Por vários motivos, sendo um dos principais porque não sou a favor de uma esfoliação física diária ou uma manipulação regular do rosto. Mas para ter uma opinião devidamente fundamentada decidi fazer um teste com a Foreo, perguntar a opinião de dermatologistas e ver estudos do produto. Como disclaimer devo referir que a Foreo me foi oferecido pela marca. No entanto não fui paga para escrever este artigo nem para tecer a minha opinião. Decidi fazer o teste por minha livre iniciativa, e porque muitas de vocês me pedem uma opinião honesta sobre este dispositivo.

Fevereiro 13, 2020

Depois de ter explicado aqui como foi feita a revisão dos meus cuidados de pele, a minha dermatologista, Dra. Marisa André, explicou-me que gosta muito de indicar um cuidado com vitamina C para o rosto, mesmo às suas doentes que já fizeram laser ou peeling para atenuar manchas provocadas pelo sol. A vitamina C é um ingrediente quase indispensável quando se fala de cuidados anti envelhecimento, paralelamente a outros, que já abordei aqui e aqui. Queres saber mais sobre este ingrediente?

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