Pele

Nesta categoria vais poder ver os cuidados de pele que tenho habitualmente, que produtos gosto de utilizar, que tratamentos fazem sentido e onde gasto o meu skin budget! Manter uma pele bonita e jovem dá trabalho, mas é muito recompensador sempre que te olhas ao espelho.

Outubro 15, 2020

Um dos temas mais pedidos de SEMPRE para abordar aqui no site Beautyst é o tema acne. Isto acontece porque muitas das pessoas que lêem os meus conteúdos têm esta doença (na idade adulta) bem como os seus filhos. Por isso, decidi fazer esta iniciativa, com a participação da Dra. Marisa André, minha dermatologista, e com o apoio da SVR, para trazer as respostas a TODAS as perguntas que me colocaram ! O objetivo deste vídeo é ser ultra informativo, dissipar dúvidas e acima de tudo acrescentar valor sobre este tema. 

Setembro 24, 2020

Todos os dias recebo perguntas sobre qual o melhor produto para o rosto, e é muito frequente haver questões relacionadas com os sinais de envelhecimento, como perda de firmeza, textura, manchas, rugas e falta de luminosidade. Este é um dos temas que abordo nos meus Workshops, e que é relativamente complexo. Por isso hoje vou explicar o que é o envelhecimento intrínseco e extrínseco e soluções que visam atuar nos sinais de envelhecimento.

Julho 30, 2020

Andava há imenso tempo com vontade de experimentar a mesoterapia no rosto com o famoso NCTF 135 HA da Fillmed com o objetivo de melhorar a qualidade e hidratação da pele. Aproveitei o último tratamento para as olheiras com o mesmo NCTF 135 HA, para rentabilizar o conteúdo do produto remanescente, uma vez que isso é possível. Já tínhamos usado o remanescente em tempos para as rugas do pescoço, com bons resultados, por isso desta vez experimentei a mesoterapia. Esta é a minha experiência com apenas 1 sessão.

Junho 30, 2020

Depois de já ter enviado uma Newsletter específica só sobre proteção solar de rosto, e de ter falado sobre proteção solar de cabelo, é chegada a hora de abordar o tema protetor solar e corpo, com várias sugestões de produtos que conheço e que me despertaram imenso a atenção, pelos mais variados motivos. Mas antes vamos ver algumas questões fundamentais! Protetor solar e corpo - o que escolher e como escolher?

Maio 12, 2020

Recentemente fiquei interessada em descobrir todo o hype em torno do rolo de massagem para o rosto. Tenho um rolo destes há algum tempo que comprei pela piada do objeto em si sem saber se faria sentido. Hoje em dia a minha opinião é sustentada e foi exatamente isso que me fez abordar este tema. A moda do jade roller ou do rolo de quartzo rosa veio para ficar? Vou mostrar-te como o utilizo e se existe afinal alguma evidência científica por trás deste objeto.

Abril 21, 2020

Decidi escrever nesta época de quarentena sobre um conjunto de erros, pois muitas são as perguntas que me fazem sobre cuidados com a pele. Mas estamos a lidar com o assunto de forma errada. Queremos soluções para os nossos maus hábitos, quando temos é de apostar em bons hábitos (e gastar menos em produtos caros ou muitos produtos!). Controlar o nosso estilo de vida está nas nossas mãos. Dormir mais horas foi a resolução que tomei em 2020. Queres saber que truques utilizo para dormir mais e melhor?

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