Recebo inúmeras perguntas sobre escovas de cabelo e hoje vou mostrar uma das marcas que uso em casa. Vou ainda explicar quais as minhas 4 dicas relacionadas com a escovagem de cabelo, como manter as escovas higienizadas e limpas e de que forma o gesto de escovar o cabelo pode contribuir para um cabelo bonito e saudável.
Nunca pensei que uma toalha de banho para cabelo pudesse mudar tanto “a minha vida”, mas é nestes gestos do dia a dia que verifico como algo bem feito e que funciona (e ainda por cima 100% português!) pode facilitar tanto as rotinas quotidianas. Conheci as toalhas de cabelo Graça depois de ter recebido um press kit de uma marca que trazia uma toalha destas. Depois disso já comprei várias toalhas Graça, para mim e para oferecer. Hoje vou mostrar as 4 razões que me levaram a nunca mais querer usar outra toalha no cabelo.
Já falei em conjunto com o dermatologista Dr. Rui Oliveira Soares sobre alguns dos medicamentos que podem ter influência no cabelo. Hoje, com o reumatologista Luís Cunha Miranda, vamos saber que medicamentos utilizados em diversas doenças podem impactar diretamente o cabelo. O que é possível fazer então para contornar os possíveis efeitos adversos dos medicamentos?
Já passaram 25 anos desde que comecei a perceber que algo não estava bem como o meu cabelo. Era queda de cabelo excessiva ou era outro problema? Era falta de densidade ou o que se passava? Aos 17 anos sensivelmente comecei a notar que o meu cabelo estava a ficar mais ralo. Tinha alguma queda de cabelo sim mas não era uma queda de cabelo excessiva. Por isso não entendia porque é que estava a ficar com cada vez menos cabelo, ao ponto de começar a ver o couro cabeludo. Então, 25 anos depois, como é que ultrapassei este problema? Afinal o que é que eu tinha?
O cabelo é um dos temas que traz mais visualizações ao meu site, e há muitas questões que me fazem sobre suplementos alimentares! Mais recentemente finalmente experimentei o famoso Phytophanere, suplemento de culto com mais de 40 anos (fórmula inalterada!), da marca Phyto. Este é um produto de culto da Phyto, uma das marcas queridas do meu cabelo, e com a qual tenho tido uma relação de amor há mesmo muitos anos - uso Phyto quase todos os dias! Hoje vou explicar porque é que finalmente usei Phytophanere e quais os meus resultados.
O tema alopécia feminina é muito mais frequente do que imaginamos. Só a alopécia androgenética feminina tem uma prevalência muito grande, sendo que aos 40 anos cerca de 40% das mulheres pode apresentar esta condição de cabelo, e aos 80 anos cerca de 75% das mulheres podem ter este tipo de alopécia. A alopécia feminina é um tema muito menos falado (e tabu), pelo que hoje decidi desmistificar este assunto para mostrar que tipos de alopécia feminina existem. O Dr. Rui Oliveira Soares, meu dermatologista e especialista nesta área, esclarece.
