Na semana passada publiquei um artigo com várias perguntas que me foram colocadas sobre suplementos para cabelo, a propósito de ter falado sobre a toma dos mesmos. O cabelo é algo muito importante na imagem da mulher, e sinto que ao tomar este suplemento o meu cabelo fica muito mais saudável. Este ano também tomei o Cystiphane, suplemento do mesmo laboratório, que conheci quando fiz uma formação com a Bailleul e que está indicado, por exemplo, em casos de alopécia como o meu. Estas são as perguntas que todas me colocaram sobre este tema.
Não é novidade nenhuma a grande preocupação que tenho com o meu cabelo. Qualquer pequena ajuda sinto que tem um impacto grande, mas é preciso escolher bem na hora de optar por um suplemento para o cabelo. No meu caso, que tenho alopécia androgenética, torna-se ainda mais complicada de tratar quando há queda de cabelo associada. Este tem sido o ano em que, de longe, a minha queda de cabelo melhorou de forma drástica, com várias estratégias que coloquei em prática (de que quero falar em breve). Fiz uma formação espetacular com o laboratório Bailleul, laboratório que tem o Ecophane, suplemento que tenho tomado 2 vezes por ano.
Já falei aqui sobre o cronograma capilar e sobre os resultados que consegui. O cronograma capilar é algo muito importante e que podes fazer a um custo relativamente baixo e em casa, para teres o cabelo muito mais saudável, hidratado e alinhado. Mas é muito importante saberes como lavar o cabelo. Isto porque a maioria de nós o lava mal! Então, como lavar o cabelo?
Já falei sobre a importância de utilizarmos este método de tratamento do nosso cabelo para conseguirmos um cabelo sem frizz. O objetivo é termos fios hidratados e alinhados, o que perante todas as agressões que fazemos ao nosso cabelo não é tarefa fácil. Um dos aspetos importantes no cronograma capilar consiste precisamente em escolher bem os 3 tipos de máscaras que tens de ter de forma a hidratar, nutrir e reconstruir o teu cabelo.
Este foi sem dúvida o artigo mais pedido de sempre desde que mostrei nas minhas Stories que o meu cabelo neste momento não tem frizz, mesmo em dias de chuva. Longe estão os tempos em que eu ficava completamente infeliz com o aspeto dele, com o frizz a sobressair nos dias com mais humidade e chuva, mesmo depois de o secar e esticar com secador.
Não é segredo nenhum que tenho uma doença de cabelo muito comum entre as mulheres e que várias vezes passa despercebida pois as queixas são diversas, desde cabelo fraco, ralo, queda de cabelo, couro cabeludo mais visível, menos cabelo sobretudo na zona frontal da cabeça. Esta doença chama-se alopécia androgenética e pode afetar uma em cada 5 mulheres. Já falei aqui sobre o primeiro tratamento que fiz. Foi há cerca de 10 anos, após a terrível queda de cabelo no pós-parto que deixou ainda mais a nu este problema.
