Desde miúda que tenho um fascínio pela Alda Gomes. Atriz de mão cheia, olhar doce, personagens apaixonadas. Desde miúda que percebi que a Alda Gomes tem um problema de cabelo, pois eu própria tenho e identificava-me com essa questão nada fácil para uma mulher. Quando recebi o sim da Alda para a entrevistar e falarmos sobre o tema cabelo, um tema sensível para ambas, fiquei muito, muito feliz! O dia em que a conheci foi um dia muito especial. Foi uma dupla entrevista, em que a Alda me fez tantas perguntas quanto eu a ela!
Este é um tema importantíssimo no que diz respeito ao cabelo e que mais questões faz surgir no âmbito deste projeto Beautyst, uma vez que eu própria tenho uma alopécia androgenética, tratada por médico dermatologista. A queda de cabelo e a calvície afetam tanto homens como mulheres, embora no caso das mulheres muitas vezes seja assunto tabu e pouco ou nada falado, embora muito frequente. Quantas mulheres já sentiram muita queda de cabelo, cabelo mais fraco ou ralo, zonas da cabeça com menos cabelo?
Quando penso nos artigos que escrevo por aqui, penso obviamente naqueles que eu própria gostaria de ler, e este é um deles. Tal é importante a minha relação com o meu cabelo. No caso do cabelo uso quase sempre champôs prescritos em consulta (e menos vezes indicados no cabeleireiro) por isso pedi ajuda ao Dr. Rui Oliveira Soares. Que champô te recomenda o dermatologista?
Já falei aqui sobre o congresso em que estive presente, as Jornadas de Dermatologia e Dermocosmética em Medicina Familiar. Um dos temas de grande interesse e que suscitou muitas questões por parte dos médicos de família, foi o tema: “Queda de cabelo: como abordar?”, tema este que foi apresentado pela Dra. Marisa André, que é também a Presidente Executiva destas Jornadas.
Desde que tenho uma doença de cabelo que sou muito atenta a toda a comunicação sobre o tema cabelo. Durante vários anos participei em grupos de discussão nas redes sociais, com este tema como pano de fundo. Infelizmente vi muitas pessoas que não têm conhecimento algum sobre o tema darem conselhos a outras que, elas sim, têm problemas e/ou queda de cabelo que deve ser tratada convenientemente.
Hoje em dia é muito confuso perceber o que devemos ou não comer. E que nutrientes ou vitaminas fazem bem ao cabelo. Há alimentos que devemos ingerir para ter um cabelo mais saudável? Se tenho uma alopécia devo ter em atenção determinados alimentos em detrimento de outros? Depois de ter passado a fazer consultas de nutrição com a Dra. Alexandra Cardoso, pedi-lhe para nos ajudar a perceber mais sobre nutrição e saúde capilar.
