40+

Uma mulher de 40 anos é muito diferente de uma de 20. As necessidades de pele e cabelo são outras, a maquilhagem tem de ser diferente e mais leve, a pele tem de se mostrar (e respirar!) e o cabelo deve estar bem cuidado, hidratado e alinhado. Nesta categoria vais ler os meus beauty dramas aos 40 anos, muitos deles transversais a todas as mulheres nesta idade.

Outubro 5, 2021

Desde a pandemia, que muitas rotinas mudaram, e no meu caso, especialmente as rotinas relacionadas com maquilhagem. Uso pouquíssima maquilhagem, não só porque a minha pele está bastante uniforme e luminosa, como sinceramente odeio usar base por baixo da máscara (COVID). O sérum da Oskia, o Nutri-Bronze, veio revelar-se não só como um excelente add-on a qualquer rotina de rosto, como ele é um 3 em 1, tratando, dando glow e cor em simultâneo, UAU! Por isso hoje vou mostrar-te porque é que este sérum é um indispensável para quem gosta de looks “boa cara” sem o peso da maquilhagem!

Setembro 28, 2021

Tenho recebido várias perguntas sobre suplementos de colagénio e de ácido hialurónico, e exatamente a propósito deste tema hoje venho explicar tudo sobre colagénio Verisol ®, o que é, para que serve e quais os benefícios para a pele. A suplementação para a pele não é um assunto que reúna ainda o consenso de todos os médicos, mas em Portugal já existe a indicação de suplementação de colagénio e ácido hialurónico por parte da dermatologia. A minha experiência, desde há uns anos, tem sido muito boa. Gosto de fazer este tipo de suplementos pois sinto a pele muito mais hidratada e suave. Então o que é o colagénio Verisol ® e que benefícios pode trazer para a nossa pele?

Maio 13, 2021

Provavelmente uma das perguntas que recebo mais vezes é: “Qual um bom creme antienvelhecimento”? Antes de mais é importante referir que uma rotina de rosto não é “um creme”. Mas eu entendo esta pergunta sim, até porque um simples hidratante a determinada altura pode já não ter o efeito que pretendemos. E aí começa a procura por “um creme antienvelhecimento” que tenha uma ação nas rugas, na perda do oval do rosto e um efeito tensor. Hoje vou deixar a minha sugestão para quem procura esse creme e que é a estrela da linha Lift Integral da Lierac!

Maio 11, 2021

Desde há alguns anos que faço suplementação com colagénio e a razão pela qual a faço é porque me foi recomendada em consulta de dermatologia, como um add on aos tratamentos e aos cuidados de pele que tenho. Hoje vou explicar o que tens de ter em conta na escolha de um suplemento de colagénio e mostrar a minha opinião sobre 5 diferentes suplementos de colagénio.

Abril 29, 2021

Cada vez mais estamos consciencializadas de que a utilização de um protetor solar de rosto é fundamental para prevenir o envelhecimento da pele. Mas grande parte das mulheres faz apenas o protetor solar de rosto na rotina da manhã esquecendo a dupla antioxidante + protetor solar, que permite uma proteção e correção dos sinais do envelhecimento da pele. Então o que se ganha em fazer esta combinação? Qual a última novidade para peles oleosas? E quais as combinações antioxidante + protetor solar por tipo de pele?

A população mundial está a envelhecer. Uma em cada oito pessoas no mundo terá, em 2030, mais de 65 anos. Se antes aos 40 anos se poderia ser considerado “velho”, hoje dizemos que os 40 são os novos 30, e que os 50 são os novos 40! Aos 42 já penso na menopausa, sim. A menopausa pode ocorrer entre os 40 e os 58 anos. Mas o que acontece à nossa pele na menopausa? Hoje vou explicar tudo e mostrar porque é que a nova linha completa Arkéskin da Lierac faz todo o sentido para esta nova fase da vida da mulher.

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