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Março 2, 2023
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Novembro 15, 2022
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Outubro 19, 2022
Muito obrigada por este post. Tenho feito treino funcional em casa e sinto falta de exercício mais “pesado”. Este tipo nunca experimentei e acho que vou adorar (também detesto correr e saltar).
E também ando num Fitness Hut.
Beijinhos.
De nada Maria João! Tive imensos pedidos para partilhar o exercício que faço. Estou quase a receber uma barra com pesos que finalmente consegui comprar. Agora é que vai ser tal e qual como no ginásio. 😉 Grande beijinho! Joana