Desde a pandemia que comecei a viver a minha casa de outra forma. Se antes todos os dias eu tinha de sair (ufff, que cansativo!), hoje adoro passar tempo em casa, vemos filmes, fazemos jantares, jogamos jogos de ...
Março 27, 2023
Os SweetAwards by Beautyst são o prémio de beleza onde mês após mês investigo e celebro a beleza e o bem-estar e partilho as minhas escolhas justas e imparciais, produtos revelação e de excelência em cada mês de ...
Janeiro 25, 2023
Nesta rentrée é preciso falar sobre isto! Durante 15 anos trabalhei em gestão na Indústria Farmacêutica e foi um desafio (muitas vezes desesperante) dividir-me entre o meu emprego e os meus filhos, para os quais ...
Setembro 22, 2022
Joana,
Tem toda a razão. Férias devem ser férias !! Descansar é fundamental e desligar do trabalho ( podendo) e dedicar-se mais à família e aos amigos ( sem deixar que isso seja uma pressão) é um “detox “muito importante para a seguir retomar a rotina com vontade ( progressivamente…) e com boa disposição. Obrigada por lembrar este tema. Nunca é demais .
Verdade Isabel! É tão necessário que por vezes nos esquecemos, com tudo o que fazemos no dia a dia, que fazer uma pausa é fundamental para a nossa saúde. Grande beijinho!