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Pele

Olheiras – o que fazer?

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Cabelo

Dúvidas sobre Ecophane e suplementos para cabelo

Sobre.

Olá! Eu sou a Joana. Quando fiz 40 anos decidi criar o projeto Beautyst com a ajuda de dermatologistas, outros médicos e especialistas para mostrar como devemos cuidar da nossa pele, cabelo e corpo de forma correta. Sempre senti muita escassez de informação credível na área da beleza, talvez por ter uma doença de cabelo e saber o que resulta e não. Espero sinceramente que gostes do meu projeto e te sintas em casa!

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40+

O que muda na pele aos 40 anos?

Há mudanças na pele aos 40 anos. Não é mito (sei porque sinto na primeira pessoa!). Quando tinha 20 anos e ouvia as mulheres de 40 a explicarem as alterações no corpo e na pele eu não compreendia . Mas... percebi...

Novembro 12, 2019

O ingrediente anti envelhecimento que não dispenso

Os meus muitos anos de Indústria Farmacêutica centraram a minha atenção nos ingredientes e substâncias ativas dos variadíssimos produtos, desde a cosmética ao medicamento. Por isso é inevitável que um dos ingredi...

Outubro 15, 2019

Everyday

O meu truque de beleza low cost

Este é provavelmente o meu segredo de beleza nº 1 e quero mesmo partilhá-lo contigo. Simplesmente porque é grátis, qualquer mulher o pode fazer e todos os dias me arrepio quando vejo que ninguém o coloca em práti...

Dezembro 3, 2019

Beautyst Interview – Mafalda Antunes (2a parte)

Adoro o tema exercício físico, como bem sabes, e seria impossível, num conjunto de entrevistas sobre beleza, não falar sobre exercício, e quem melhor para representar este tema tão importante do que a Mafalda Ant...

Outubro 31, 2019

Beautyst

6 meses de Beautyst – 3 verdades sobre o mundo digital

Foi no dia 6 de Maio deste ano que o projeto Beautyst ficou online. Nesse dia nascia algo em que eu já estava a pensar há meses. Algo que exigiu uma preparação muito grande da minha parte para ser exatamente aqui...

Novembro 7, 2019

O meu Workshop de cuidados de pele

Foi no passado dia 12 de Outubro que decorreu o primeiro Workshop de Skincare Beautyst, um workshop de cuidados de pele que demorou literalmente meses a ser preparado. Por isso foi um momento muito feliz, de casa...

Novembro 5, 2019

Index

Unhas perfeitas: Moscow Beauty Bar

O tema unhas é um tema importante para mim. Quando em 2003 eu comecei a usar unhas de gel ainda ninguém sabia o que era. Todas tentávamos ter umas mãos bonitas e usávamos verniz normal, que no meu caso sempre dur...

Dezembro 5, 2019

Marcas premium de cabelo a um excelente preço?

Desde miúda que tenho uma adoração por marcas premium de cabelo. Talvez por causa da minha alopécia androgenética, sempre adorei marcas como Kérastase ou Shu Uemura, que invariavelmente deixam o meu cabelo muito ...

Setembro 26, 2019

Experiência
pessoal aos 40

Ter 40 anos é muito diferente de ter 20! Os cuidados e as rotinas são outros. Aqui vou partilhar como é cuidar da pele e do corpo de uma mulher de 40 e como lido com a minha doença de cabelo.

Beleza falada por dermatologistas

Em conjunto com os dermatologistas em quem eu deposito a minha confiança vamos partilhar temas interessantes, derrubar mitos e explicar como devemos cuidar de nós.

Os meus
valores

Quero ser útil e trazer informação credível por isso os objetivos e pilares que sustentam este projeto foram muito pensados. Vê mais na página Sobre.

Corpo

Perder peso – o que fiz para tirar 7 kgs da barriga

Passei toda a vida adulta com um peso entre os 48-50 kg. Tenho 1.65 m e nunca fiz qualquer restrição alimentar, a não ser depois de ter sido mãe por duas vezes. No final das férias de verão de 2018 olhei para a balança e percebi que algo estava mal - eu tinha mais 7 kgs que o normal para mim. Com isto eu não quero dizer que para 1.65m deverás pesar 50 kgs! Eu estou a dizer que esse sempre foi o meu peso, e com o qual eu me sinto confortável. Hoje voltei aos 50 kgs e vou explicar-te o que fiz para perder peso de forma saudável.

Novembro 28, 2019
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