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Olá! Eu sou a Joana. Quando fiz 40 anos decidi criar o projeto Beautyst com a ajuda de dermatologistas, outros médicos e especialistas para mostrar como devemos cuidar da nossa pele, cabelo e corpo de forma correta. Sempre senti muita escassez de informação credível na área da beleza, talvez por ter uma doença de cabelo e saber o que resulta e não. Espero sinceramente que gostes do meu projeto e te sintas em casa!
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Dezembro 3, 2023
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Novembro 4, 2023
Há anos que sou perfeitamente obcecada (no bom sentido... obsessões só boas) por produt...
Novembro 7, 2023
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Outubro 7, 2023
Com as baixas temperaturas e o aumento do uso de ferramentas de calor, os fios de cabelo podem ficar mais secos, opacos e com frizz. Por isso hoje decidi reunir 8 dicas importantes e pequenos hábitos que farão muita diferença no resultado final do nosso cabelo na época mais fria. Como cuidar do cabelo no inverno?
O efeito shedding traduz-se por uma maior queda de cabelo após iniciar o tratamento com minoxidil tópico ou oral, e é comummente percecionado. Neste artigo o dermatologista Dr. Rui Oliveira Soares, do Centro de Dermatologia de Lisboa, explica o que é o efeito shedding, por que acontece e o que fazer quando a queda de cabelo desponta.
A toxina botulínica é uma forma purificada de uma neurotoxina proveniente da bactéria Clostridium botulinum utilizada para suavizar linhas e rugas da face. Neste artigo mostro os resultados que obtive e a Dra. Mafalda Cleto responde às 8 perguntas frequentes sobre a aplicação de toxina botulínica.
Quando parece que tudo já foi inventado eis que a Givenchy desafia as mais curiosas (como eu) com um bálsamo de lábios nutritivo, o Le Rouge Interdit Baume na cor 10, que é preto mas se transforma totalmente após a aplicação para um tom 100% personalizado! Este é o bálsamo labial alta costura da Givenchy que irá criar o wow factor a cada aplicação!
O preenchimento de olheiras foi, provavelmente, um dos procedimentos médico estéticos que fiz que teve maior impacto no meu rosto, quando falamos em olhar “cansado, triste e apagado” e num aspeto globalmente mais jovem. Neste artigo irei falar sobre a minha experiência e a Dra. Mafalda Cleto responderá às 10 questões mais frequentes sobre preenchimento de olheiras.
É um privilégio conhecer marcas que quebram as regras e aromas que fogem ao tradicional, se impõem pela diferença e rasgo de genialidade mantendo a humildade e proximidade às pessoas e ao mundo moderno. Adorei conhecer e vou ser cliente dos perfumes Maison Matine por muito tempo certamente!
Nunca me senti tão bem com o meu cabelo e passo dias sem pensar que tenho uma alopécia. Porque me colocam tantas perguntas sobre o suplemento que faço, o Lambdapil 5 α Plus da Isdin, e também qual a diferença para os outros suplementos capilares da marca, hoje decidi mostro as dúvidas mais frequentes que me fizeram chegar.
Depois de um ano muito difícil com vários sintomas de urticária colinérgica, finalmente consegui resolver o que me incomodava tanto, após uma conversa com a dermatologista Dra. Ana Sofia Borges. Porque este é um assunto que pode mexer tanto com a auto-estima e bem-estar este artigo irá desmistificar o tema e apresentar soluções.
O tema manchas é um tema bastante "especial" para mim. Há vários tipos de manchas e este artigo não tenciona dar quaisquer tipo de conselhos (para isso existem as consultas de dermatologia e medicina estética). O objetivo é apenas falar sobre a minha experiência pessoal. E sem mais demoras... como terminei o meu verão (finalmente) sem manchas?
Sobrancelhas é um tema que interessa a muitas mulheres (e homens também). Há quem procure soluções para umas sobrancelhas bem desenhadas e mais preenchidas. A técnica nanobrows é relativamente recente no nosso país. Neste artigo mostro a minha experiência com a técnica nanobrows feita pela Camila Rattmann.
Recentemente, numa press trip da Caudalie, percebi que jamais poderia deixar passar ao lado esta solução que é garantidamente das minhas maiores e melhores descobertas (de 2023 e de sempre) em skincare! O que é o Óleo Détox Vinergetic C+ da Caudalie e como o usar?
Com 20 anos eu comia 10 vezes mais, fazia 5 vezes menos exercício e não ganhava um grama. Hoje, quase com 45 anos, as coisas mudaram MUITO! Manter a barriga fit com esta idade é fácil? Nãooooo! Estas são as 4 estratégias que sigo.
Uma novidade lançada no final de 2022 mas que esgotou de imediato e que volta a estar disponível em Portugal (e no resto do mundo). Esta é uma solução que é na verdade um duo de séruns indissociável com ação plump, para dias especiais ou para todos os dias: Skin Filler Bio-Performance da Shiseido. O que é esta magnífica inovação?
Recentemente a Entidade Reguladora da Saúde encerrou 3 estabelecimentos por prática irregular de medicina estética. Já antes a ASAE tinha também anunciado 55 investigações sobre atos médicos ilegais. Em causa procedimentos médico estéticos praticados por pessoas que não se encontravam legalmente habilitadas. Quem pode então realizá-los?
Recentemente recebi uma querida mensagem de alguém que me dava os parabéns pelo meu suc...
Outubro 21, 2023
Dentro de poucas semanas vou mudar de casa. Esta será a sétima vez que mudo de casa e o...
Outubro 10, 2023
Aqui está uma invenção que eu achava que não iria funcionar...! A verdade é que depois ...
Novembro 14, 2023
Recentemente descobri uma plataforma portuguesa, a The Green Beauty Concept, que tem à ...
Outubro 19, 2023
Experiência
pessoal aos 40
Ter 40 anos é muito diferente de ter 20! Os cuidados e as rotinas são outros. Aqui vou partilhar como é cuidar da pele e do corpo de uma mulher de 40 e como lido com a minha doença de cabelo.
Beleza falada por dermatologistas
Em conjunto com os dermatologistas em quem eu deposito a minha confiança vamos partilhar temas interessantes, derrubar mitos e explicar como devemos cuidar de nós.
Os meus
valores
Quero ser útil e trazer informação credível por isso os objetivos e pilares que sustentam este projeto foram muito pensados. Vê mais na página Sobre.
Há cremes de mãos realmente acessíveis e ótimos (como é o caso do meu querido Creme de Mãos Reparador da Cerave). Mas a verdade é que usar um pequeno objeto de culto para cuidar das nossas mãos "on the go" apela ao desejo que todas temos de um cuidado "luxuoso" e reconhecível. Como distinguir dois produtos rivais, o novo Le Baume Dior e o icónico La Crème Main da Chanel?
Nature Insolente - Maison Matine
O perfume que tenho usado dias a fio, inspirado na natureza. A bergamota contrasta com a frescura da menta. É um aroma floral cítrico extremamente suave. Com notas de saída: laranja, limão, bergamota (a laranja e o limão mal se sentem - eu não gosto de todo de perfumes cítricos e este surpreendeu-me muito!), notas de coração: lírio-do-vale, menta, melão de mel e notas de base: vetiver, cedro e almíscar. Perfume criado por Philippine Courtière e ilustração por Mathilde Purseigle. Imperdível!
60 €
The One That’s a Serum - Hello Sunday
Um protetor solar SPF50 com uma textura de sérum, super leve, com uma absorção instantânea e que deixa a pele suuuper hidratada! Sérum ou protetor solar? É um 2 em 1! A sua textura é leve e hidratante. O The One That’s a Serum foi concebido para proteger a pele dos raios UVA, UVB, infravermelhos, poluição e da luz azul. Enriquecido com ácido hialurónico, carnosina e vitamina C para manter a pele protegida e hidratada. Fórmula sem perfume e zero pegajosa, é um verdadeiro híbrido entre cuidado e proteção.
26 €
Água solar Hidra-Protetora Adaptasun - Esthederm
Trata-se de uma água solar 3 em 1, indicada para rosto, corpo e cabelo, extremamente prática e versátil. Estimula o bronzeado, hidrata a pele, é antioxidante e previne o fotoenvelhecimento graças à presença da patente Eau Cellulaire. A textura é aquosa e muito agradável, com toque nutritivo, mas não gorduroso. Oferece uma sensação de frescura imediata. Equivale a um FPS de 30, e protege a pele a 360º da radiação UVA, UVB, Luz Visível e radiação Infravermelha, prevenindo o fotoenvelhecimento.
35,87 €
Gel Corporal Brilhante J’Adore Les Adorables - Dior
Geleia de ouro J'adore Les Adorables, composta por nácares cintilantes e partículas de ouro de 24 quilates, faz a pele brilhar! Com cera de jasmim e extrato de algodão, a textura fresca e ultrassensorial do gel funde-se na pele, intensificando o aroma fresco e floral de J'adore durante todo o dia. Pode ser usado em conjunto (ou não) com o esfoliante cintilante e o creme de corpo da mesma linha. Sublima a pele com uma pequena dose (do tamanho de uma avelã). Uma geleia de ouro refrescante e iluminadora incontornável!
53,25 €
Creme de Corps - Kiehl’s
Um cuidado espetacular para a pele seca a muito seca que procura um creme que transforma a textura da pele. Com uma textura rica e elegante e uma elevada concentração de ingredientes nutritivos (manteiga de cacau, beta-caroteno – que ajuda a prolongar o tom bronzeado da pele – e esqualano). Com toque nutritivo, deixa a pele maravilhosamente hidratada e uma suavidade na pele incomparável (e aquele brilho reluzente a hidratação). Sem perfume. Há várias apresentações incluindo recarga com 1 l.
Desde 13 €
Óleo Seco Sublimador 5 Sens - René Furterer
Óleo de toque seco (garanto!) multiusos com um aroma maravilhoso e que revela a beleza da pele do corpo e do cabelo. Realça e hidrata a pele do corpo e nutre o cabelo sem o deixar gorduroso (funciona mesmo em cabelos ultra finos para finalizar sem o deixar “molhado”). Com cinco óleos secos: cártamo, jojoba, rícino, amêndoas doces e abacate e as notas florais de bergamota, jasmim, lilás, especiarias, baunilha, patchouli e âmbar. Multiusos, pode ser usado todo o ano, com um incrível toque seco (mesmo!), sedoso e não pegajoso.
Desde 18,99 €
FotoUltra Redness - ISDIN
Protetor solar com proteção elevada, incrivelmente fluido, que acalma a pele e que ajuda a prevenir e a corrigir os sinais e sintomas da pele como vermelhidão e prurido. Proteção FPS 50 (proteção UVB), PA++++ (referente à proteção UVA) e contra luz visível. Acalma e dessensibiliza graças aos ingredientes calmantes e antioxidantes e tem uma ação corretora imediata, que é possível através de um pigmento de interferência com um efeito corretivo imediato que “reflete” a luz e disfarça a vermelhidão. Sem perfume.
24,83 €
Bálsamo Lavante de Nutrição Extrema - Lazartigue
Uma forma diferente de lavar o cabelo. Trata-se de um bálsamo ideal para cabelo seco e espesso, para as amantes do low-poo. Permite limpar os cabelos secos em alternância com o champô habitual. Com manteiga de karité e babaçu possui propriedades nutritivas, restabelecendo os lípidos perdidos durante a lavagem. Cabelo suave, flexível e sem eletricidade estática. Uma alternativa para lavagens frequentes (uso p.ex. quando faço 2 lavagens no mesmo dia por causa do exercício)!
21,09 €
Leite corporal Xerial 10 - SVR
Leite corporal incrivelmente fluido e fresco, fácil de espalhar e de fácil penetração, excelente aliado para as peles envelhecidas, secas, ásperas, irregulares e descamativas. Com uma tecnologia patenteada de ureia pura a 10%, suaviza a pele logo desde a primeira aplicação, elimina as irregularidades e elimina a descamação. Com manteiga de karité para uma pele intensivamente hidratada durante 48 horas e pantenol que alivia a sensação de comichão ou de repuxamento.
Desde 13,18 €
Óleo de Cuidado Alisador e Luminosidade - Caudalie
Incrível lançamento, este óleo com o aroma da nossa infância com um perfume subtil de figo! É um óleo natural multiusos para o corpo, cabelo e decote. Com óleo de argão, óleo de grainhas de uva e óleo de figo da índia, nutre e sublima a pele, confere brilho ao cabelo e nutre e alisa o decote. Ideal para pele seca a muito seca e para cabelos secos (ou para nutrir em profundidade o cabelo). Ajuda a manter a pele suave, atenua rídulas de desidratação e tem uma ação antioxidante.
Desde 18,56 €
The Illuminating One Glow Primer - Hello Sunday
O protetor solar FPS 50 apto para qualquer tipo de pele, com pigmentos iluminadores ultra finos para um efeito de pele saudável e bonita! Pele luminosa e protegida contra radiação UVA, UVB, infravermelhos e luz azul. Pode ser usado como protetor solar iluminador com ou sem maquilhagem! É por isso super versátil. Contém ácido hialurónico e vitamina C, que ajudam a hidratar e a proteger a pele. Também contém carnosina que confere a este protetor solar uma proteção antipoluição e contra a luz azul.
26 €
CC+ Nude Glow - It Cosmetics
Já podemos contar com a marca desenvolvida com cirurgiões plásticos e dermatologistas em Portugal! O CC+ Nude Glow proporciona uma pele mais luminosa e hidratada, com FPS 40 e cobertura média. Contém 2% de niacinamida, ácido hialurónico e chá verde. Deixa uma sensação de segunda pele, hidratada e luminosa, proporcionando 24 horas de hidratação, para um brilho saudável imediato e a aparência de se estar sem maquilhagem, mas com maquilhagem. Não contém nácares ou brilhos.
34,56 €
Ultra-Hidratante de Corpo Cintilante - Topicrem
Creme de corpo ultra hidratante que ilumina e realça a pele, graças ao brilho cintilante dourado. Especialmente indicado para a pele sensível e seca. Nutre e protege a barreira cutânea, hidrata intensamente e sublima a pele através do seu brilho lindo. É uma loção creme não colante, não oleosa mas cremosa com uma boa absorção e que permite vestir rapidamente. É um véu hidratante com micro brilhos dourados para uma pele luminosa e radiante! O aroma suave e sem alergenos (adequado para pele sensível).
Desde 8,54 €
Strobe Dewy Skin Tint - MAC
A novidade para quem adora hidratação, um toque de cor (sem efeito base) e um acabamento iluminador! É o Strobe Dewy Skin Tint da MAC, um iluminador hidratante pigmentado com efeitos luminosos e nacarados que contém ácido hialurónico, manteiga de karité e esqualano. Disponível em 16 tons flexíveis oferece uma cobertura baixa e luminosa com uma textura cremosa que deixa a pele ultra macia e com um brilho suave. Contém ainda vitamina E, rica em antioxidantes, para proteger a pele dos agressores ambientais como a luz azul e a contaminação. I love it!
42 €
Innovative Lip Matrix - Frezyderm
Excelente surpresa este bálsamo labial com proteção solar FPS 50+ que protege contra radiação UVA, UVB, infravermelhos e luz visível, com um toque acetinado e nutritivo e um ligeiro “tom de pele” que fica lindo nos lábios. Hidrata intensivamente com manteiga de cupuaçu e óleos vegetais e tem um aroma adocicado. Contém um complexo especial para a síntese de colagénio e glicosaminoglicanos. Super fácil de espalhar nos lábios vai ser seguramente o protetor labial que irá comigo para todo o lado!
10,04 €
Kerapil - Noreva
Uma solução para todas as pessoas que sofrem com queratose pilar (pequenas lesões semelhantes a borbulhas, sobretudo na face externa dos braços, nas coxas e nádegas) e que querem um cuidado localizado e muito eficaz! Favorece a eliminação das zonas ásperas graças ao lactato de amónio (14%) e ao ácido láctico. Proporciona uma esfoliação superficial refinando a pele. Um essencial para quem quer mostrar estas zonas do corpo e se preocupa com a aparência da pele, que fica muito mais suave e lisa, sem imperfeições.
17,18 €
Photo Reverse Crème-en-Stick - Esthederm
Solução da gama Esthederm que uso na praia, para peles com tendência para manchas. Um complemento à proteção solar anti-manchas que despigmenta e uniformiza os diferentes tipos de hiperpigmentações, previne o aparecimento de novas irregularidades pigmentares e o fotoenvelhecimento cutâneo, com máxima proteção 360º (UVA, UVB, IV e Luz Visível) e com ação antioxidante. Pode ser aplicado no rosto, contorno ocular e labial, decote e mãos. Espalha muito bem e deixa um toque sedoso.
39,16 €
Bruma Crepitante Sun Secure - SVR
Agora é que as crianças vão querer mesmo aplicar protetor solar! Este leite crepitante faz efeito “peta zetas” na pele, o que torna o momento de aplicação do protetor uma verdadeira brincadeira! Com proteção contra todos os tipos de radiação (UVA, UVB, Infravermelha e Luz Visível) adequado para bebés, crianças e mesmo adultos, para rosto e corpo, tem uma textura completamente inovadora! É uma loção leve como uma brisa refrescante que crepita divertidamente na pele. Com um delicado aroma a verão.
20,03 €
Fluido Protetor Solar - René Furterer
Um dos protetores de cabelo que mais gosto de usar na praia, pela ultra hidratação imediata e que deixa o cabelo mesmo transformado após a exposição solar. Com um acabamento natural efeito molhado e textura não oleosa este fluido protege e hidrata (mesmo!) os cabelos sensibilizados pelo sol. A fórmula leve combina óleo de sésamo com um filtro UV KPF 50+. Tem um aroma maravilhoso e é adequado a todos os tipos de cabelo (mesmo pintados). Previne a desidratação do cabelo, tornando-o super macio!
15,80 €
Antiaging Facial Sun Mist - Mesoestetic
Reaplicar a proteção solar nem sempre é fácil (estando ou não na praia). Esta bruma da Mesoestetic protege contra todo o tipo de radiação (UVA, UVB, Infravermelha e Luz Visível), deixa a pele bastante hidratada e pode ser aplicada mesmo por cima da maquilhagem! É uma bruma facial anti idade com textura fresca e leve, que se pulveriza sem necessidade de espalhar. Basta agitar antes de aplicar no rosto com os olhos fechados. Tem um aroma muito suave, quase impercetível.
42,41 €
O objetivo do projeto Beautyst não é incentivar o recurso a procedimentos médico estéticos ou à toma de suplementos e / ou medicamentos. Este projeto foi feito com o intuito de informar sobre temáticas relacionadas com os cuidados da pele e cabelo, com apoio médico, e também relatar a minha experiência pessoal e não de dar conselhos médicos. Os tratamentos médico estéticos acarretam riscos. Antes de se iniciar qualquer tratamento e / ou suplemento deve ser consultado um médico para avaliar a história clínica individual.
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