Suplementos para um tom de pele bonito

suplemento pele

Disclaimer: Os suplementos alimentares não devem ser utilizados em caso de hipersensibilidade, alergia ou quando estejam descritas interações de outro produto com qualquer um dos constituintes da formulação. Em caso de dúvida consultar o médico ou farmacêutico. A minha pele é bastante morena, mas eu gosto de dar um reforço extra. Em primeiro lugar porque há suplementos que ajudam a dar uma cor mais bonita à pele (mais dourada e ajudam a autobronzear), e em segundo porque me foi recomendado em consulta de dermatologia fazer um suplemento antioxidante para ajudar a pele a defender-se melhor contra os malefícios do sol. Queres conhecer alguns suplementos para um tom de pele bonito?

Autobronzeador em cápsulas?

Gosto muito da experiência que tenho com o Doriance autobronzeador (uso pelo menos há 3 verões seguidos). É um suplemento com ingredientes que dão uma cor bonita à pele, mesmo sem sol. Com a ajuda do sol, este suplemento faz realmente maravilhas na minha pele. Não fico castanha, mas antes “dourada” e sinto que o bronzeado dura realmente muito mais (1 mês depois da praia ainda estou com ar de férias!).  A recomendação é 2 cápsulas por dia durante 15 dias no início, e 1 cápsula nos restantes dias. Uso até ao fim do verão. Tenho ideia de a fórmula anterior preconizar a toma de 2 cápsulas, e talvez por isso sentia um efeito mais marcado.

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Suplementos indicados em consulta de dermatologia

No ano passado, pela primeira vez usei um suplemento Sunsublim, a conselho da minha dermatologista, a Dra. Marisa André. Este suplemento promete defender melhor a pele da exposição solar, ao mesmo tempo que a hidrata a partir do interior e lhe dá um tom dourado também (menos que o anterior uma vez que o objetivo não é ser autobronzeador). O que vês nesta fotografia comprei fora do país, na Easyparapharmacie, uma loja online que tem preços ótimos (o único senão é que os portes são elevados e só compensa para encomendas grandes). Há outros suplementos que os dermatologistas costumam indicar para pele com intolerância solar e que ajudam a evitar alergias e sensibilidade. Já falei sobre esses suplementos aqui.

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Diferença no tom da pele e na duração do bronzeado

Sinto que estes suplementos fazem diferença no meu tom da pele e na duração do bronzeado (este último que falei tem um efeito protetor, e não autobronzeador). São suplementos que acabam por pesar no nosso orçamento de beleza, mas conseguem descobrir a bons preços em parafarmácias online, por exemplo nos links que deixei aqui! Há um ou outro suplemento que ainda gostaria de experimentar, como é o exemplo do Terracotta Autobronzeador ou o Terracotta Cocktail Solar da Biocyte, uma vez que uso regularmente suplementos desta marca e estou muito satisfeita.

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E por aí, tens experiência com este tipo de suplementos? Como costumas tomar?

Fotografia: Yellow Savages

Disclaimer: Este post não é patrocinado. Os produtos foram prescritos para a minha pele, tendo em conta o estado da mesma e os objetivos que eu queria atingir. Não deves usar produtos sem conselho de um médico ou profissional de saúde, pois os mesmos podem não ser os mais benéficos para a tua pele. Este artigo tem links afiliados. Ou seja, se os comprares através dos links que eu disponibilizo (no dia ou até uns dias a seguir), eu ganho um valor sobre essa mesma compra, e o mesmo é utilizado para financiar este projeto. Esta é mesmo a minha rotina de pele e os links foram escolhidos com o objetivo de te apresentar opções seguras de compra a excelentes preços.

 

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6 comentários

  1. Lídia Cardoso diz:

    Olá Joana, estes suplementos, nomeadamente o Doriance e o Sunsublime, interferem com os tratamentos despigmentantes? No meu caso, faço sérum despigmentante…se tomar algum destes suplementos, tem impacto nas manchas que pretendo tratar? Obrigada desde já e parabéns por este site!

    1. Joana Alvares diz:

      Olá Lídia! Questionei o dermatologista e respondeu-me que não, no entanto aconselho que vejas com o médico que segue o teu caso. Alguns destes suplementos dão apenas um tom dourado à pele não interferindo com as manchas. No entanto ao questionar a marca que tem o Sunsublime referiram que não aconselham para quem tem manchas. Um beijinho!

  2. Olá Joana, uso há muitos anos o Bioderma Photoderm Bronz Oral e gosto bastante, no entanto tenho curiosidade em saber se há outros que possam ter bons resultados. Como este artigo já não é recente, pergunto se tem mais alguma sugestão?
    Obrigada

    1. Joana Alvares diz:

      Olá Sofia! A minha melhor experiência até agora foi mesmo com o suplemento autobronzeador Doriance, dá um tom dourado à pele. Tens por exemplo também o suplemento Lierac Sunissime ou o da Oenobiol autobronzeador (mas eu nunca testei nenhum deles). Um grande beijinho! Joana

  3. Patrícia Grincho diz:

    Olá bom dia!
    Gostaria de saber se estes suplementos auto bronzeadores podem ser tomados por mães que estão a amamentar.
    Obrigada

    1. Joana Alvares diz:

      Olá Patrícia! Viva! Mães a amamentar devem sempre pedir aconselhamento médico antes de fazer qualquer medicamento ou suplemento. Um beijinho! Joana

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