Gordura localizada – o tratamento que estou a fazer

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Disclaimer: Este tratamento foi-me oferecido, no entanto todos os pontos de vista abordados neste artigo correspondem totalmente à minha experiência e opiniões pessoais, não sendo enviesadas pela oferta do tratamento para a gordura localizada. Não é segredo nenhum que apesar de eu ser magra tenho alguma gordura localizada na barriga. É perfeitamente normal. Tenho 41 anos, já tive 2 filhos, não faço dietas super restritivas (embora já tenha perdido 7 kgs de forma gradual), adoro os meus momentos em que partilho uma refeição sem qualquer contenção (mas limitei esses momentos a apenas alguns, muito poucos durante a semana!) e por isso, bolas!, não quero nem tenho de ser perfeita! Mas essa gordura localizada não deixa de me incomodar. Por isso quando recebi o convite da Cynosure para fazer um tratamento específico para esta zona decidi experimentar apenas por este motivo: a Cynosure é a empresa de referência na área dos lasers e da radiofrequência com inovação, investigação e desenvolvimento e evidência clínica com resultados comprovados em 800 estudos clínicos. É número 1 em inovação nesta área com 80 patentes ativas nos EUA e isso dá-me muita confiança, sabendo o que sei sobre a necessidade de evidência científica neste (ou em qualquer outro tipo) de tratamento. Hoje vou falar-vos da minha experiência com o equipamento Sculpsure para a gordura localizada.

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Equipamentos para a gordura localizada

Existem várias clínicas com equipamentos para a gordura localizada e recebo imensas questões sobre este assunto. Cada equipamento tem as suas características (e nomes diferentes!) mas o mais importante são os dados de eficácia. Também não é segredo nenhum que já fiz alguns tratamentos na Body Concept (todos pagos por mim) e de que falarei num outro artigo. Apesar de ter reduzido em parte a gordura localizada com 16 tratamentos anteriormente, a verdade é que queria ver resultados superiores. Uma das coisas com a qual me senti muito confortável, é ter a garantia de que com o equipamento Sculpsure não haverá danos na pele (fiquei com algumas pequenas lesões pigmentadas com os equipamentos já usados noutros tratamentos).

Sculpsure – o primeiro laser não invasivo a ser aprovado pela FDA para a lipólise

Este equipamento de laser diodo é o primeiro do mundo aprovado pela FDA para tratamentos da lipólise não invasiva, que permite eliminar a gordura localizada e persistente nos flancos, barriga, costas e coxas em sessões de 25 minutos por área. Este equipamento permite eliminar permanentemente as células de gordura por hipertremia (o laser eleva a temperatura do tecido adiposo entre os 42 e os 47 graus SEM DANIFICAR os tecidos circundantes). Uma questão mesmo importante a destacar é que o comprimento de onda tem uma elevada afinidade pelo tecido adiposo (gordura) e uma mínima absorção pela pele, o que permite que este equipamento faça uma penetração elevada para destruir e tratar eficazmente a gordura subcutânea localizada. É um tratamento não invasivo, sem sucção, sem necessidade de anestesia, adaptado a todo o tipo de peles, com uma fonte de energia confiável e controlada e um perfil de alta segurança sem dano algum nos tecidos circundantes – exatamente o que eu procurava.

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Onde encontrar este tratamento para a gordura localizada?

Este equipamento existe em Lisboa na Clínica MindEat e na Clínica da dermatologista Dra. Isabel Fonseca. Fui convidada pela Cynosure para fazer o tratamento na Clínica MindEat com a nutricionista Dra. Rita Andrade (que deves conhecer certamente), avaliando simultaneamente a parte de nutrição durante o tratamento (embora eu seja acompanhada pela Dra. Alexandra Cardoso a este nível, com as melhores recomendações).

Este equipamento existe ainda na Clínica Dermalaser no Funchal.

Relativamente a outros pontos do país, irei sempre atualizar este artigo com essa informação.

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Como iniciei este tratamento para a gordura localizada?

Na Clínica MindEat (podes ver aqui a página de Instagram) fiz antes de tudo uma consulta com a Dra. Rita Andrade onde abordámos várias questões relacionadas com a minha saúde, a medicação que tomo, a minha alimentação, bem como o exercício físico que habitualmente faço, para me ser indicado o tratamento de forma personalizada. Nesta consulta, a Dra. Rita Andrade explicou-me que irei necessitar de 3 sessões (de 25 minutos cada), sendo que após a sessão faço 2 dias de dieta líquida (incluindo apenas peixe branco ou carne branca ao jantar) e posteriormente uma restrição alimentar em termos de gorduras, o que faz todo o sentido, uma vez que neste tratamento há mobilização de gordura corporal. A primeira sessão, cujas fotografias aqui mostro decorreu no dia 10 Fevereiro, sendo que as próximas duas sessões serão em Março (dias 2 e 30).

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Como correu o primeiro tratamento (de três) para a gordura localizada?

Este equipamento Sculpsure está instalado numa sala muito acolhedora e quentinha na Clínica MindEat. As instalações são ótimas e fiquei bem impressionada a este nível. O equipamento tem 4 aplicadores e foram todos colocados na zona da barriga. A Dra. Rita explicou-me que eu iria sentir algum desconforto, com uma variação de temperaturas (mais altas e mais baixas). No entanto eu senti-me muito confortável, a temperatura para mim nunca foi incómoda (ao contrário de outros tratamentos que já fiz) e os 25 minutos passaram num instante. No final vesti-me e fui para casa. A zona onde foi feito o tratamento ficou com uma ligeira impressão durante 2 ou 3 dias parecida à que temos quando fazemos exercício físico numa zona onde habitualmente não fazemos (não é o meu caso, pois faço treino abdominal frequente). A restrição alimentar nos primeiros dois dias deixou-me um pouco em baixo (era expectável), no entanto trouxe um suplemento vitamínico para compensar alguma possível falha de nutrientes. Nos dias seguintes, estive a fazer adaptações à minha alimentação habitual, nada impossível ou muito complicado (em eventos onde estive foi um pouco difícil adaptar a alimentação, mas consegui sempre contornar). O meu objetivo não é perder peso e por isso ainda esta semana irei reavaliar esta questão na consulta de nutrição (que ficou combinada ser semanalmente).

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Preços do tratamento

Esta parte é muito importante, pois sei que é um ponto que sempre me perguntam. Cada sessão de tratamento Sculpsure na Clínica MindEat (o tratamento aqui tem o nome de Smart Lipo) tem um valor de 700 €. A consulta inicial de nutrição funcional tem um valor de 95 € e cada consulta de acompanhamento um valor de 45 €. O que sinto em relação ao preço? Claro que se comparamos com clínicas low cost o custo é superior, no entanto em termos faseados eu já gastei valores semelhantes entre lipoescultura, radiofrequência e massagens. Aqui sinceramente o que me interessa é aferir EFICÁCIA e nesse aspeto sinto-me otimista. A Cynosure é para já a única marca que conheço que disponibiliza a qualquer pessoa os dados de eficácia dos seus equipamentos no seu website, com publicações feitas em revistas indexadas à Medline, o que para quem sempre trabalhou na área da saúde, sabe a importância e relevância desta questão.

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Neste artigo mostro as fotos do primeiro dia de tratamento. Sinto que é imprescindível “mostrar algo que ninguém quer mostrar” (como referiu a minha fotógrafa). Mas vida real é isto mesmo. Estou com expectativas elevadas e obviamente tenho mantido o exercício físico. Sinto já diferenças mas a restrição alimentar pode ter algum peso nesta questão. Faltam 2 tratamentos e estou bastante curiosa em saber como será o depois. E tu, já fizeste este tipo de tratamentos?

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Fotografia: Márcia Soares

Disclaimer: Qualquer procedimento médico estético deve ser avaliado em conjunto com um profissional de saúde e este artigo não dispensa esse enquadramento. Todos os procedimentos médico estéticos acarretam riscos.

Este artigo não tem como objetivo incentivar ao recurso a este tipo de procedimentos mas sim apresentar uma opção de tratamento que fiz, onde relato a minha experiência pessoal. Uma alimentação saudável e equilibrada e a prática regular de exercício físico são essenciais para a perda de gordura corporal. Este tipo de procedimentos só faz sentido quando enquadrado num estilo de vida saudável.

Possíveis efeitos secundários do tratamento: (os mesmos podem acontecer numa percentagem de pessoas e não deverão ser ignorados)

A pele poderá ficar ligeiramente rosada a avermelhada logo após o tratamento. Esse aspeto poderá durar algumas horas.

Após o tratamento com o SculpSure, poderá sentir-se inchaço e sensibilidade local que, em geral, dura aproximadamente 2 semanas, embora possa persistir por mais tempo. Também poderá apresentar-se rigidez ou nódulos no tecido. Os nódulos podem durar de dias a alguns meses, dependendo do tamanho do nódulo. Esse efeito colateral desaparecerá sozinho.

As áreas tratadas devem ser massajadas 2 (duas) vezes ao dia por 5-10 (cinco a dez) minutos. Não existem restrições quanto ao estilo de vida após o tratamento com o SculpSure. Recomenda-se aumentar a ingestão de água após o tratamento.

Podem usar-se bolsas de gelo ou paracetamol (de acordo com as instruções na bula) para ajudar a diminuir a sensibilidade local.

Dureza, rigidez, nódulos, vermelhidão, sensibilidade local, inchaço, dor e contusão são os efeitos colaterais mais comuns. Outros efeitos colaterais menos frequentes que podem ocorrer são prurido, irregularidades nas curvas da pele, formação de sulcos, hiperpigmentação/hipopigmentação, assimetria, necrose, alterações de flacidez da pele, entorpecimento, formação de bolhas ou queimadura. Raras ocorrências de desmaio ou vertigem foram observadas durante e/ou após o tratamento.

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2 comentários

  1. D diz:

    Eu já fiz há alguns anos alguns tratamentos da Body Concept (já não me lembro o nome dos tratamentos), mas o que sentio foi que perdi algum volume, sobretudo porque tenho má circulação.
    Nesta fase estou a fazer depilação a laser, e quando terminar, gostaria de fazer algum tratamento sobretudo na zona da barriga. Sou do tipo “falsa magra”, e a minha gordura vai toda para o mesmo sítio. Fiquei muito interessada nesse tratamento mas o preço é, de facto, um pouco alto. Mas agradeço a partilha porque, como disse, se fizer o que promete, vale a pena!

    1. Joana Alvares diz:

      Muito obrigada pelo teu feedback. Este tipo de tratamento só faz sentido, obviamente, quando enquadrado num estilo de vida saudável, com a prática de exercício físico e uma alimentação variada e equilibrada. Essa deve ser a primeira forma de procura de perda de gordura corporal. Além disso, este tipo de procedimentos deve ter o acompanhamento de um profissional de saúde. Sou magra e apesar de todos os cuidados com a alimentação e a prática de exercício 3x por semana, a gordura abdominal sempre foi difícil de eliminar. Esta pode ser uma opção, tal como existem outras. Existem formas invasivas de eliminação de gordura corporal, também com riscos associados. Não devemos esquecer que qualquer procedimento médico estético acarreta riscos, que devem ser SEMPRE discutidos com o profissional de saúde assistente. Um beijinho! Joana

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