Gordura localizada – o tratamento que estou a fazer

Disclaimer: Este tratamento foi-me oferecido, no entanto todos os pontos de vista abordados neste artigo correspondem totalmente à minha experiência e opiniões pessoais, não sendo enviesadas pela oferta do tratamento para a gordura localizada. Não é segredo nenhum que apesar de eu ser magra tenho alguma gordura localizada na barriga. É perfeitamente normal. Tenho 41 anos, já tive 2 filhos, não faço dietas super restritivas (embora já tenha perdido 7 kgs de forma gradual), adoro os meus momentos em que partilho uma refeição sem qualquer contenção (mas limitei esses momentos a apenas alguns, muito poucos durante a semana!) e por isso, bolas!, não quero nem tenho de ser perfeita! Mas essa gordura localizada não deixa de me incomodar. Por isso quando recebi o convite da Cynosure para fazer um tratamento específico para esta zona decidi experimentar apenas por este motivo: a Cynosure é a empresa de referência na área dos lasers e da radiofrequência com inovação, investigação e desenvolvimento e evidência clínica com resultados comprovados em 800 estudos clínicos. É número 1 em inovação nesta área com 80 patentes ativas nos EUA e isso dá-me muita confiança, sabendo o que sei sobre a necessidade de evidência científica neste (ou em qualquer outro tipo) de tratamento. Hoje vou falar-vos da minha experiência com o equipamento Sculpsure para a gordura localizada.

Equipamentos para a gordura localizada

Existem várias clínicas com equipamentos para a gordura localizada e recebo imensas questões sobre este assunto. Cada equipamento tem as suas características (e nomes diferentes!) mas o mais importante são os dados de eficácia. Também não é segredo nenhum que já fiz alguns tratamentos na Body Concept (todos pagos por mim) e de que falarei num outro artigo. Apesar de ter reduzido em parte a gordura localizada com 16 tratamentos anteriormente, a verdade é que queria ver resultados superiores. Uma das coisas com a qual me senti muito confortável, é ter a garantia de que com o equipamento Sculpsure não haverá danos na pele (fiquei com algumas pequenas lesões pigmentadas com os equipamentos já usados noutros tratamentos).

Sculpsure – o primeiro laser não invasivo a ser aprovado pela FDA para a lipólise

Este equipamento de laser diodo é o primeiro do mundo aprovado pela FDA para tratamentos da lipólise não invasiva, que permite eliminar a gordura localizada e persistente nos flancos, barriga, costas e coxas em sessões de 25 minutos por área. Este equipamento permite eliminar permanentemente as células de gordura por hipertremia (o laser eleva a temperatura do tecido adiposo entre os 42 e os 47 graus SEM DANIFICAR os tecidos circundantes). Uma questão mesmo importante a destacar é que o comprimento de onda tem uma elevada afinidade pelo tecido adiposo (gordura) e uma mínima absorção pela pele, o que permite que este equipamento faça uma penetração elevada para destruir e tratar eficazmente a gordura subcutânea localizada. É um tratamento não invasivo, sem sucção, sem necessidade de anestesia, adaptado a todo o tipo de peles, com uma fonte de energia confiável e controlada e um perfil de alta segurança sem dano algum nos tecidos circundantes – exatamente o que eu procurava.

Onde encontrar este tratamento para a gordura localizada?

Este equipamento existe em Lisboa na Clínica MindEat e na Clínica da dermatologista Dra. Isabel Fonseca. Fui convidada pela Cynosure para fazer o tratamento na Clínica MindEat com a nutricionista Dra. Rita Andrade (que deves conhecer certamente), avaliando simultaneamente a parte de nutrição durante o tratamento (embora eu seja acompanhada pela Dra. Alexandra Cardoso a este nível, com as melhores recomendações).

Este equipamento existe ainda na Clínica Dermalaser no Funchal.

Relativamente a outros pontos do país, irei sempre atualizar este artigo com essa informação.

Como iniciei este tratamento para a gordura localizada?

Na Clínica MindEat (podes ver aqui a página de Instagram) fiz antes de tudo uma consulta com a Dra. Rita Andrade onde abordámos várias questões relacionadas com a minha saúde, a medicação que tomo, a minha alimentação, bem como o exercício físico que habitualmente faço, para me ser indicado o tratamento de forma personalizada. Nesta consulta, a Dra. Rita Andrade explicou-me que irei necessitar de 3 sessões (de 25 minutos cada), sendo que após a sessão faço 2 dias de dieta líquida (incluindo apenas peixe branco ou carne branca ao jantar) e posteriormente uma restrição alimentar em termos de gorduras, o que faz todo o sentido, uma vez que neste tratamento há mobilização de gordura corporal. A primeira sessão, cujas fotografias aqui mostro decorreu no dia 10 Fevereiro, sendo que as próximas duas sessões serão em Março (dias 2 e 30).

Como correu o primeiro tratamento (de três) para a gordura localizada?

Este equipamento Sculpsure está instalado numa sala muito acolhedora e quentinha na Clínica MindEat. As instalações são ótimas e fiquei bem impressionada a este nível. O equipamento tem 4 aplicadores e foram todos colocados na zona da barriga. A Dra. Rita explicou-me que eu iria sentir algum desconforto, com uma variação de temperaturas (mais altas e mais baixas). No entanto eu senti-me muito confortável, a temperatura para mim nunca foi incómoda (ao contrário de outros tratamentos que já fiz) e os 25 minutos passaram num instante. No final vesti-me e fui para casa. A zona onde foi feito o tratamento ficou com uma ligeira impressão durante 2 ou 3 dias parecida à que temos quando fazemos exercício físico numa zona onde habitualmente não fazemos (não é o meu caso, pois faço treino abdominal frequente). A restrição alimentar nos primeiros dois dias deixou-me um pouco em baixo (era expectável), no entanto trouxe um suplemento vitamínico para compensar alguma possível falha de nutrientes. Nos dias seguintes, estive a fazer adaptações à minha alimentação habitual, nada impossível ou muito complicado (em eventos onde estive foi um pouco difícil adaptar a alimentação, mas consegui sempre contornar). O meu objetivo não é perder peso e por isso ainda esta semana irei reavaliar esta questão na consulta de nutrição (que ficou combinada ser semanalmente).

Preços do tratamento

Esta parte é muito importante, pois sei que é um ponto que sempre me perguntam. Cada sessão de tratamento Sculpsure na Clínica MindEat (o tratamento aqui tem o nome de Smart Lipo) tem um valor de 700 €. A consulta inicial de nutrição funcional tem um valor de 95 € e cada consulta de acompanhamento um valor de 45 €. O que sinto em relação ao preço? Claro que se comparamos com clínicas low cost o custo é superior, no entanto em termos faseados eu já gastei valores semelhantes entre lipoescultura, radiofrequência e massagens. Aqui sinceramente o que me interessa é aferir EFICÁCIA e nesse aspeto sinto-me otimista. A Cynosure é para já a única marca que conheço que disponibiliza a qualquer pessoa os dados de eficácia dos seus equipamentos no seu website, com publicações feitas em revistas indexadas à Medline, o que para quem sempre trabalhou na área da saúde, sabe a importância e relevância desta questão.

Neste artigo mostro as fotos do primeiro dia de tratamento. Sinto que é imprescindível “mostrar algo que ninguém quer mostrar” (como referiu a minha fotógrafa). Mas vida real é isto mesmo. Estou com expectativas elevadas e obviamente tenho mantido o exercício físico. Sinto já diferenças mas a restrição alimentar pode ter algum peso nesta questão. Faltam 2 tratamentos e estou bastante curiosa em saber como será o depois. E tu, já fizeste este tipo de tratamentos?

Fotografia: Márcia Soares

Disclaimer: Qualquer procedimento médico estético deve ser avaliado em conjunto com um profissional de saúde e este artigo não dispensa esse enquadramento. Todos os procedimentos médico estéticos acarretam riscos.

Este artigo não tem como objetivo incentivar ao recurso a este tipo de procedimentos mas sim apresentar uma opção de tratamento que fiz, onde relato a minha experiência pessoal. Uma alimentação saudável e equilibrada e a prática regular de exercício físico são essenciais para a perda de gordura corporal. Este tipo de procedimentos só faz sentido quando enquadrado num estilo de vida saudável.

Possíveis efeitos secundários do tratamento: (os mesmos podem acontecer numa percentagem de pessoas e não deverão ser ignorados)

A pele poderá ficar ligeiramente rosada a avermelhada logo após o tratamento. Esse aspeto poderá durar algumas horas.

Após o tratamento com o SculpSure, poderá sentir-se inchaço e sensibilidade local que, em geral, dura aproximadamente 2 semanas, embora possa persistir por mais tempo. Também poderá apresentar-se rigidez ou nódulos no tecido. Os nódulos podem durar de dias a alguns meses, dependendo do tamanho do nódulo. Esse efeito colateral desaparecerá sozinho.

As áreas tratadas devem ser massajadas 2 (duas) vezes ao dia por 5-10 (cinco a dez) minutos. Não existem restrições quanto ao estilo de vida após o tratamento com o SculpSure. Recomenda-se aumentar a ingestão de água após o tratamento.

Podem usar-se bolsas de gelo ou paracetamol (de acordo com as instruções na bula) para ajudar a diminuir a sensibilidade local.

Dureza, rigidez, nódulos, vermelhidão, sensibilidade local, inchaço, dor e contusão são os efeitos colaterais mais comuns. Outros efeitos colaterais menos frequentes que podem ocorrer são prurido, irregularidades nas curvas da pele, formação de sulcos, hiperpigmentação/hipopigmentação, assimetria, necrose, alterações de flacidez da pele, entorpecimento, formação de bolhas ou queimadura. Raras ocorrências de desmaio ou vertigem foram observadas durante e/ou após o tratamento.