Janeiro 15, 2019

Os 3 porquês do projeto de beleza Beautyst

São 3 os porquês deste projeto de beleza Beautyst. 🙂 E quero imenso de partilhá-los contigo!

Primeiro. O burnout.

Vou falar deste assunto algumas vezes porque sei como ele é tão relevante na atualidade. Sempre quis ser uma profissional exemplar. E de alguma forma a sociedade empurra-nos para procurarmos ser mais e melhores. Trabalharmos em grandes projetos e empresas. Sermos responsáveis por coisas grandes. E sim, de facto eu fui responsável pela faturação de cerca de 7 milhões de euros / ano numa grande empresa em Portugal.

Mas houve um dia em que eu percebi que não existia equilíbrio na minha vida. Eu não estava apenas a dar tudo por aquele trabalho. Estava a dar a minha saúde, o meu tempo e o da minha família. Um dia acordei e não consegui ir trabalhar. Estava exausta, sem memória. Fui ter com a minha médica de família e ela disse-me que eu estava em burnout e que ia ficar no mínimo 3 meses de baixa. Para avisar logo a empresa. Fiquei em estado de choque porque não percebi que tinha chegado a este ponto. Mas eu estava muito longe de estar bem.

A coisa boa deste processo foi ter chegado até aqui. Ter tido a distância suficiente para pôr a minha cabeça no sítio. Foi esta pausa forçada na minha carreira que me trouxe até este projeto.

Os três porquês deste projeto

Segundo. Os 40 anos!

Sim, nasci em 1978! Sempre achei que não ia gostar de envelhecer. Mas tenho gostado tanto do processo! E normalmente dizem-me que pareço mais nova. Se calhar por isso o processo tem sido mais agradável. De facto, há algo em que sinto um particular prazer, e é nos cuidados comigo e com a minha pele. E de forma consciente, sempre acompanhada por médicos. Por isso achei que devia partilhar os cuidados que tenho e o que faço, e com a ajuda de médicos explicar o que podemos e não devemos fazer à nossa pele.

Os três porquês deste projeto

Terceiro. O meu cabelo.

Sempre tive o cabelo muito fino. Desde a adolescência que tenho uma doença de cabelo, chamada alopécia androgenética. É uma doença em que a queda de cabelo, se não for tratada, pode levar a perda de cabelo e a um tremendo impacto negativo na auto-estima de uma mulher. E atinge uma grande percentagem de mulheres. Em Portugal não falamos de forma aberta deste assunto, existe muita falta de informação e a maioria das mulheres procura soluções que não têm qualquer evidência. Escrever neste projeto, em conjunto com o médico que me tem tratado nos últimos quase 10 anos, é algo que imaginei, para ajudar outras mulheres no processo, com informação credível e verdadeira. Vamos falar abertamente de cabelo, mas de forma séria, sobre todos os temas, não só sobre doença. Também vou ter outros especialistas para falarmos de pele, nutrição e corpo.

Sente-te à vontade para perguntar, partilhar, colocar em causa. Esta é uma plataforma de partilha e só assim faz sentido. Espero que gostes tanto deste projeto como eu!

Fotografia: Yellow Savages

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Máscara Hidratação Mandioca - Haskell

Uma máscara ideal para cabelos opacos e ressequidos, ela contém extrato de mandioca e óleo de rícino. Promove uma hidratação profunda e é rica em ingredientes antioxidantes, dando um brilho intenso a todos os cabelos. O extrato de mandioca é rico em proteínas, vitaminas A e C e minerais como o ferro, cálcio e fósforo. Por outro lado, o óleo de rícino fortalece os fios e tem um elevado poder hidratante, contendo vitamina E. O tempo de pose é 15 minutos e não pode ser usada por quem faz a técnica low poo, obtendo reviews excelentes.

11,50 €

Tulsicosmetics

Máscara Hidratação Magistral - Kérastase

A Kérastase é uma marca que sempre me apaixonou desde criança. Neste caso, a máscara poderia enganar pela designação “Nutritive” na embalagem, no entanto ela é rica em álcoois gordos e glicerina, mas tem uma composição bastante interessante, incorporando ainda proteínas de trigo e óleo de sementes de girassol, tendo por isso uma ação bastante completa. Para quem não faz cronograma capilar, esta poderia ser uma excelente opção como “máscara única”. O tempo de pose é 5 a 10 minutos e pode ser usada por quem faz a técnica low poo.

31,38 €

Loja do Shampoo

Máscara Hidratação Hair Food Papaya - Garnier

Aqui está uma máscara que pode ser usada de 3 formas diferentes! Como amaciador para reparar instantaneamente e desembaraçar sem pesar, como máscara deixando atuar apenas 3 minutos ou ainda como creme leave in, em cabelo seco ou molhado aplicando uma pequena quantidade nos comprimentos e pontas do cabelo para reparar as pontas e os cabelos danificados. Tem 98% de ingredientes de origem natural (os restantes garantem a boa conservação da fórmula) e pode ser usada por quem faz a técnica low poo.

4,75 €

Tulsicosmetics

Máscara Hidratação Intensa Hydration - Moroccanoil

Esta máscara de hidratação rica pode ser usada por um cabelo que necessita de uma hidratação intensiva. Com tempo de pose de 5 a 7 minutos, a fórmula contém óleo de argão, que hidrata e amacia profundamente, ao mesmo tempo que melhora de forma significativa a textura, elasticidade, brilho e a flexibilidade do cabelo. Após a aplicação, pode ser distribuída pelos comprimentos de forma muito gentil com um pente de dentes largos. Pode ser usada por quem faz a técnica low poo.

29,60 €

Loja do Shampoo

Máscara Hidratação Leite de Amêndoas - Le Petit Marseillais

Aqui está uma máscara que pela composição poderia enganar e parecer uma máscara de nutrição, no entanto ela é bem leve, tem um tempo de pose de apenas 3 minutos, o que é incrível para um banho mais rápido e ainda pode ser usada por quem faz a técnica low poo. Após o tempo de pose basta enxaguar muito bem com água morna, retirar toda a água do cabelo (espremendo com bastante cuidado) e prosseguir com o condicionador que mais se gostar. É rica em álcoois gordos e glicerina, bem como em óleo de amêndoas doces.

3,88 €

Nutritienda

Máscara Hidratação Banho de Creme - Bio Extratus

Esta é uma máscara que faz um tratamento hidratante intensivo, à base de proteínas de leite que conferem maciez e proteção aos fios, deixando um brilho muito bonito. Para usar, basta aplicar em cabelo bem enxuto após a lavagem, deixando atuar 10 minutos. É possível intensificar o tratamento usando uma touca de hidratação. Tem um pH de 4 o que sela bem os fios. Por este motivo praticamente dispensa a utilização do condicionador. Não pode ser usada por quem faz a técnica low poo e tem 1 kg (existe também em embalagem de 250 gr).

19,75 €

Tulsicosmetics