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Novembro 27, 2025
Um dos segredos da rápida recuperação do meu cabelo após muitos meses de stress é o Lambdapil Melatonin Concentrate da ISDIN que estou a aplicar religiosamente há vários meses. Tornou-se no meu prático aliado par...
Novembro 23, 2025
Foi um alívio quando a Hair Prodigieux Le Masque da Nuxe foi lançada. Parecia ser aquilo que esperava, uma máscara pré champô nutritiva, eficiente, com uma boa composição. Decidi experimentar.
Outubro 14, 2025


















Olá, Joana. Tenho alopecia androgenética e tomo a pílula há mais de 15 anos (cloromadinona + etinilestradiol), juntamente com espironolactona. Porque já estou nos 40 e porque tenho alguns quistos mamários, estou a ganhar coragem para parar de tomar a pílula… Mas tenho muito medo do efeito que isso pode ter no meu cabelo. Podes falar-me da tua experiência? Não imaginas a referência que o teu blogue tem sido para mim. Muito obrigada e desculpa-me por cair de paraquedas neste post antigo.
Olá Maria, viva! Este é um assunto que deve ser discutido com o dermatologista e com o ginecologista. Eu continuo a fazer a toma da pílula, depois de ter falado com ambos os médicos em consulta. A medicina não é uma ciência com resultados iguais para todas as pessoas, os tratamentos devem ser personalizados e ajustados (senão faziam-se consultas em grupo). É da máxima importância que faças uma decisão ponderada e informada em conjunto com os teus médicos. Um grande beijinho, Joana
Olá, Joana! Como sempre, uma resposta sensata e que faz todo o sentido. Esqueci-me de dizer uma coisa, que não quero deixar passar… É que tão importante como a informação que transmites é a maneira como normalizas a alopecia: acontece, há como lidar com isso e não há que ter vergonha. E eu, sabe-se lá porquê – até posso supor! – durante muito tempo tive vergonha de assumir que tinha alopecia, de que olhassem para o meu cabelo e percebessem que alguma coisa não estava bem. Não faz sentido nenhum, não é? Mas acontecia e era muito limitador… E o teu blog foi importantíssimo no processo de aceitação desta condição. Olha, muito obrigada por tudo! Mesmo. Beijinho.
Que bom Maria! Um grande beijinho! Joana